Molcutza silueta

Aici gasiti texte despre diete, cure de slabire, alimentatie sanatoasa

15 octombrie 2016

Combinatiile alimentare

Câţi dintre noi nu mâncăm omletă cu brânză la micul dejun sau cereale cu lapte, iaurt cu fructe proaspete… la prânz carne şi cartofi ori un […]
12 octombrie 2016

 Condimentele  in cultura  Ayurveda

  Ierburile și condimentele cum ar fi pătrunjel, busuioc, cuișoare și scorțișoară nu sunt doar condimente de bucătărie, chiar dacă au un gust minunat și dau […]
31 august 2016

Despre gluten

Auzim tot mai des cât de sănătoasă e dieta fără gluten, pe rafturile magazinelor găsim tot mai multe produse dedicate, nutriţioniştii o recomandă, vedetele o urmează. […]
9 iulie 2016

Ce se intampla cu legumele daca le preparam termic

  Mâncarea foarte procesată şi preparată termic devine o hrană moartă în urma reacţiilor chimice, distrugând enzimele şi îngreunând digestia. Unele legume devin chiar toxice. Totuşi, […]